世界一周本編49日目。 朝から、大胸筋と広背筋を主体として、筋肉痛を確認。完治に2-3日くらいはかかりそうな感じです。 体も痛いので、一日中、Netflixで映画を見たり、英語の勉強をしたり、読書をして過ごしました。 また、お金をatmから下ろしましたが、…

世界一周本編48日目。 朝は、近場で朝食を食べました。 朝食後、ジム、風呂、サウナ、マッサージのある複合施設へ行きました。(前日にゲストハウスの人に教えていただきました) ちなみに、7ドルと安いです。プノンペンだとマッサージだけで7ドルしていたので…